Tourismus

Schwäbisch Gmünd, 2012

Schwäbisch Gmünd entdecken...

Café

Steinerne Zeitzeugen aus über acht Jahrhunderten reihen sich auf dem Gmünder Marktplatz nebeneinander: Wer es sich in einem der zahlreichen Straßencafés gemütlich gemacht hat, kann leicht erkennen, weshalb dieser Platz zu den schönsten in Süddeutschland zählt. Der historische Stadtkern lädt sowohl zu einem Einkaufsbummel durch die Geschäfte ein als auch zu einem aufschlussreichen historischen Stadtrundgang.

Termine und Veranstaltungen

Januar
15
2018
Montag, 15. Januar 2018, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr, Spitalmühle, Mehrzweck- und Gymnastikraum
Kurs Nr.: 553/1 „Wirbelsäulengymnastik/spezielle Rückenschulung“

Wirbelsäulengymnastik / spezielle Rückenschulung
Auch Sie können sich in Sachen Rücken schulen. Wenn Sie nach Überlastung oder bei Fehlverhalten schon einmal Beschwerden hatten, ist das kein Hindernis. Ganz im Gegenteil, der Rückenschulkurs ist ja dazu da, solch belastenden Bewegungsgewohnheiten zu Leibe zu rücken und ein „rückengesundes“ Verhalten zu fördern. Wenn Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten unter die Lupe nehmen und dann feststellen, dass Sie im Interesse Ihres Rückens etwas ändern sollten, dann fangen Sie am besten sofort damit an. Denn Fehlbeslastungen entwickeln sich meist ganz allmählich. Erst wenn sie Beschwerden verursachen, werden sie uns bewusst. Ausnahmen bestätigen aber auch hier die Regel. Denn obwohl der Kurs Ihnen schonende Lektionen erteilt, sollten Sie in bestimmten Fällen zuvor mit Ihrem Arzt Rücksprache halten, nämlich bei akuten Schmerzen, entzündlichen Erkrankungen, vor allem wenn Sie mit Herz-Kreislauf-Beschwerden einhergehen. Verhalten Sie sich rückenschonend? Sie selbst haben es in Ihrer Hand, den Rücken zu stärken.

Der Kurs geht von 15. Januar bis 7. Mai 2018.

Veranstaltungsort:

Spitalmühle, Mehrzweck- und Gymnastikraum
Spitalhof 2
73525 Schwäbisch Gmünd

Veranstalter:

Stadtverwaltung Schwäbisch Gmünd
Gmünder Sport-Spass
Waisenhausgasse 1-3
73525 Schwäbisch Gmünd
Telefon: 07171 603-4013
claudia.wagner@schwaebisch-gmuend.de
www.gmuender-sport-spass.de
Adressbucheintrag erstellen


Preise:
Kursgebühren
01.12.2017 - 01.03.2018
Kursgebühr: 62,00 EUR
Ermäßigung für Mitglieder in einem Gmünder Sportverein: 50,00 EUR
 

Mit einem Stern * gekennzeichnete Felder bitte unbedingt ausfüllen.


Datenschutz