Dieser Kurs eignet sich für (Nordic) Walker/innen sowie Läufer/innen, die im Winter ein Krafttraining als Überbrückung oder Vorbereitung für das Frühjahr machen wollen. Es werden die entsprechenden Muskeln gekräftigt und auch die Beweglichkeit wird geschult.

Direkt zum Anmeldeformular: https://formulare.virtuelles-rathaus.de/metaform/Form-Solutions/sid/assistant/5bc84967e4b097163790e0a4