Hüft, Knie, Schulter oder Wirbelsäulenprobleme - Gymnastik

Abwechslungsreiche Übungsstunden mit Ausdauer- und Krafttraining.
Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsübungen; mit oder ohne Kleingeräten.

• Verbesserung der Beweglichkeit
• Aufbau von Muskelkraft
• Abbau von Schonhaltungen
• Freude an der Bewegung erleben
• Spaß und soziales Miteinander in der Gruppe

Übungsleiterin: Gabriele von Abel

jeden Freitag, 18:10 - 19:00 Uhr (durchgehend, das ganze Jahr), nur mit ärztlicher Verordnung kostenlos!

Anmeldung und Information: Gabriele von Abel, Telefon: 07171/996 115  oder über den Gmünder Sport-Spaß, Telefon: 07171/603-4013