Gmünder Sport Spass

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bis Fr, 17. Dez

Wir machen Spiele mit Bällen. Wir spielen Hallenfußball, Fußballtennis und Volleyball. Dazwischen gibt es Gymnastikübungen. Dies ist ein Dauerangebot, jeden Freitag (außer in den Schulferien).  

Do, 23. Sep - Do, 2. Dez

Funktional Fitness steht für eine Trainingsform, die komplexe Bewegungsabläufe beinhaltet durch die mehrere Gelenk- und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Es wird also immer der ganze Körper trainiert und nicht nur einzelne Muskelgruppen. Dadurch werden in kurzer Zeit viele Kalorien verbrannt. Mit den kurzen knackigen Einheiten lassen sich Ausdauer und Muskelkraft optimieren.

Do, 23. Sep - Do, 2. Dez

Wir trainieren den Stoffwechsel und die Fettverbrennung. Wir straffen in unserer Trainingsstunde den ganzen Körper. Wir machen zum Beispiel Pilates-Übungen, die Ihr Gefühl für den Körper stärken.

PressemitteilungenPresse

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17. Sep. 2021

Schnupperangebot

Der Gmünder Sport-Spaß ist ein umfassendes, übersichtliches, flexibles und vereinsungebundenes Bewegungs- und Gesundheitsangebot für die ganze Bevölkerung.

Ob Frauen oder Männer, Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Ältere – für jeden ist ein Qualitätsangebot mit Spaß und ein Ausgleich zum Alltag dabei.
Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Aktiver – jeder ist willkommen und kann das passende Bewegungsangebot für sich nutzen.

Für die freundliche Unterstützung danken wir:

  • Übersetzungsbüro für Leichte Sprache der Samariterstiftung, Aalen
  • Illustrator Stefan Albers, Atelier Fleetinsel.
ZUM BILD